每周默想的目的，是省察自己內心在這周內有否偏執了某種情慾，祈求上主幫助自己能從偏情捆綁中釋放出來。
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第七種偏情：虛榮
六世紀後期，大公教會將八種貪慾減至七種，成為著名的七宗罪。其中是將憂愁歸入懶惰，虛榮歸入驕傲，而加入了妒忌。
虛榮是因自己有別人無而自我感覺良好；嫉妒是因別人有自己無而感到「眼紅」，兩者都是使靈命桎梏。
經文：
「因為我作好人，你就紅了眼嗎？」這句話也可以譯成，「因為我慷慨，你就嫉妒嗎？」
(馬太20:15)
反省
虛榮與妒忌都會使靈命桎梏，因為看不見恩典。你今天數算了主恩沒有？
作者:袁蕙文博士(本社社長)
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